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スラリとした腕に痩身！二の腕ダイエット

2015.05.08

 

■二の腕ダイエットとは

二の腕はダイエットの効果が非常に出にくい部位の一つです。

二の腕ダイエットというと女性で一番気になるのは、上腕三頭筋と呼ばれる力こぶとは反対側の部分。

ここがたるむと「振袖」なんていう嫌な言い方をされることもある、と言えば、多くの人がわかりやすいでしょう。

二の腕の太さが気になる原因は、たるみと脂肪の2種類がある上に、上腕三頭筋が普段使いにくい部分で、衰えやすいためです。

美しい二の腕を保つためには、筋肉を鍛えたり、引き締めたりというエクササイズを積極的に行わなくてはいけないのです。

より効果的なダイエット方法を選ぶことが二の腕ダイエットを成功させるコツです。

効果が出ると他の部分がどうであれ、ノースリーブや半袖を着た時に大抵は着やせして見えるという特典があります。

時間はかかりますが、体型の印象を握る部分なのでしっかりとケアしたいものです。

■二の腕ダイエットの方法

二の腕が柔らかい、腕を上げると垂れた印象になるという場合にはたるみが原因です。

これは体重をいくら減らしても改善しません。部分的なエクササイズをして引き締める努力が大切です。

ダンベルなどを持たなくても、腕の引き締め効果は動かすだけで現れます。

重い負荷をかけていると、今度は力こぶである上腕二頭筋が鍛えられ、がっしりとした印象になってしまうこともあります。

効果的な方法としては、腕を上げた状態で、ひじから先を後ろに向かって曲げ伸ばしするというものがあります。

また全体的に肥満である、または二の腕が固い場合には全体的ダイエットとその部分のマッサージが効果的です。

セルライトになっていることもあるため、それをまずは溶かすためにリンパの流れを良くしてやる必要があります。

末端から肩の方へゆっくりと押し上げていくようなイメージで、マッサージするのがポイントです。

■二の腕ダイエットの効果

二の腕のダイエットの効果は、ゆっくりとですが確実に出てきます。

毎日少しずつ続けるのは大変ですが、腕のエクササイズは肩周辺の血行を促進し肩こりにも良い影響を及ぼしますし、体を動かすことで代謝がアップして痩せやすい体になっていくでしょう。

また、リンパマッサージを行うことで老廃物を押し出し、デトックス効果も期待できます。

ダイエットの多くは体全体のダイエットにつながっていますが、二の腕ダイエットは少し趣が違います。

体全体に関わる場合もありますし、そうでない場合もあります。たるみの引き締めはまさに部分やせの真骨頂とも言えるでしょう。

二の腕ダイエットを攻略すれば、他の部位の部分痩せにも大いに生かせる可能性があるのです。

ハイフォーカス　体験会

2015.05.03

今月より表参道店、銀座本店で会員様限定で最新痩身機器「ハイフォーカス」の体験会を連日行っております。

また、来週よりとってもお得な！クーポンチケットも店頭で配布しておりますのでご興味あるお客様は是非よろしくお願いします。

体験料金は、1箇所500ショット(手のひら2枚分の範囲)が、5,000円、2箇所1000ショット(手のひら4枚分の範囲)が9,000円です。

上記にクーポンチケットをお持ちのお客様は、サーモトルネードかキャビテーション30分が無料で上記施術にお付きします。

今話題のハイフォーカスが、リーズナブルにご利用出来るチャンスです！この機会に是非一度お試しください。

ハイフォーカスのお問い合わせは、ご来店時かフリーダイヤル0120-963-474、メール、LINE@などにお願い致します。

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美しく痩せる！痩身エステ

2015.04.26

ダイエットシーズンです！

BLOOMの痩身メニューの最大の特徴は、エンダモロジーやサーモシェイプをお時間一杯たっぷりあてる事です！

悪い意味でハンドでごまかしたりしません、一人一人のお客様にしっかりとエンダモロジーやサーモシェイプをあてますので沢山の機器が必要になります。

しっかり結果のエビデンスがある本格痩身機器をたっぷり使用したBLOOMの痩身メニューを是非一度お試し下さいませ。

ただダイエットするだけでは、綺麗には痩せません。

筋肉が落ち、皮膚がたるんだ状態では、美しくありません。

また、どうしても落ちない腰の上のお肉、ふくらはぎや二の腕などが太い。。

こんなお悩みを解消しつつ綺麗に美しく痩せる事が可能なのがエンダモロジーやサーモシェイプです！

エンダモロジーキャンペーンはコチラ！

サーモシェイプキャンペーンはコチラ！

セラピムボディP4

2015.04.21

セラピムボディのご紹介です☆

この春、取り敢えず新宿店限定となりますが、最新のセラピムボディが入荷しております！

今まで2チャンネルだった出力が倍になり1度に最大8箇所の吸引が可能となりました！

写真の様に色々な部位を1度に吸引したり例えばお腹だけに8つの吸引パッドを装着しより効果的に1箇所集中する事も出来ます。

国際特許取得済みのＭ3wave（エムキューブ波）を使用した医療レベルに匹敵するEMS機器です。

セラピムボディP4は、従来のものより短時間で広範囲に効果的に施術が行えます。

ただ寝ているだけでインナーマッスルを鍛え、内臓脂肪の燃焼、たるみの引き締めなどが期待出来ます！

通販レベルのEMSとはものが違いますので是非1度ご体験下さいませ☆










サーモシェイプやエンダモロジーと同時に施術を行うとより効果的に痩身・部分やせが行えます◎

好評でしたら今後続々と他店舗にも増台しますので是非よろしくお願いします！

また、全店舗でとってもお得な会員様限定セラピムキャンペーンが、本日よりスタートしております☆

こちらのお問い合わせは、ご来店時かフリーダイヤル0120-963-474、メール、LINE@などにお願い致します。

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会員様限定：オプションメニュー

2015.04.14

ご好評いただいていた平日限定オプションメニューは、先月で終了させていただいております。

今週より更に使いやすくなった会員様限定オプションメニューがスタートしております！

こちらは、平日やお時間限定ではなく、事前にご予約もお取り出来る形の内容でお手軽に都度払い感覚で色々なメニューがリーズナブルにご利用いただけます。

ご利用条件がございますのでご興味あるお客様は是非一度お問い合わせ下さいませ！

お問い合わせは、ご来店時かフリーダイヤル0120-963-474、メール、LINE@などにお願い致します。

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